便秘の治し方 お腹が張って痛いときの解消法!

頑固な便秘の治し方について解説しています。便秘は大腸がんの原因ともなる恐ろしいもの。原因を知り、対策をして改善していきましょう。お腹の張る痛み、冷え性、肌荒れ、むくみなど、便秘による症状と解消法を説明しています。便秘に効く食事法や漢方薬、運動についても解説。

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便秘解消のための下剤の使い方

便秘薬はいつ飲むのがいい?下剤が効く時間

便秘薬は、便秘の根本的な解消となるものではありません。 便秘をしっかりと治すには、食事や生活習慣の見直しが必要となります。 つまり、規則正しい生活をし、3食きちんと食べ、食物繊維や乳酸菌を積極的に摂ること。水分をたっぷり補給すること。睡眠を…

便秘解消に効く漢方薬の種類と効果、副作用について

便秘の解消に効く漢方薬の種類と効果 便秘の解消に効く漢方薬には、色々な種類のものが販売されています。 漢方薬は草や木などの植物から採取した多様な生薬を組み合わせて作られたものです。 漢方というと、私たち日本人にはなじみが深く、西欧医学の薬より…

便秘薬で下痢になる場合や下剤で下痢が続く時は要注意

便秘薬で下痢になることもある 市販の便秘薬を使うと、効き目が強すぎて下痢になることもあります。 特に、体が薬に慣れていない場合は下痢を起こしやすいです。 また、下剤を頻繁に使用している人で、通常の量では効かなくなってしまい、規定の量をオーバー…

便秘薬の依存性 下剤依存の危険性と病気、症状

便秘薬による依存症の危険性 薬局では下剤が市販されていますので、手軽に購入することが出来ます。 便秘を解消するために、そうした下剤を使ったことのある人は多いのではないでしょうか。 ただし、市販されている便秘薬を自己流に使って、便秘の症状を返っ…

便秘対策のための下剤の種類と副作用について

便秘が悪化すると、お腹が張ってひどく苦しいもの。 自力では排便できない時、下剤を使って出す方法があります。 便がどうしても出なくて、腹痛や吐き気などの苦痛があるとき、下剤を使って腸の働きを促すのは有効です。 ただし、市販の下剤の使い方を間違え…